感謝のきもち
毎日いそがしく生活している中で「感謝する」ということを
意識できているひとは どれくらいいるのだろうか?
すこしだけ、立ち止まって
すこしだけ、深く息をすって
目の前におきていることではなく、自分の内側に目を向けてみる
外側を見るためにある その目をつぶるだけで
暗くみえるその視界のなかに、ちいさな自分の姿をみつけられるよ
一日をふりかえってみる時間
今日も色んなことがあった一日だったな
たのしいことも、うれしいことも
大変だったことも、本当にいろいろあった一日だったけど
そんななかで、わたしを支えてくれていた「優しさ」とは 何だっただろう?
そばにいてくれた友だち、声をかけてくれた仲間、温かく帰りを待っていてくれた家族
そして今日という日を一番ちかくで見てくれていた「わたし自身」
みんなみんな、当たり前のものなどない大切なひと
感じた気持ちに気づいてあげられたとき
痛みや悲しみだって、大切な意味を持っているように感じられる気がする
「ありがとう」は魔法の言葉
誰かに向けたありがとうの言葉を、自分自身にもかけてあげられる
そんな「わたし」、そんな「あなた」でいてほしい
一日をふりかえったり、一週間をふりかえったり
なんとなくふりかえってみようかな、と思ったとき
自分の好きなときに開いて使ってほしいノートです
内容のご紹介♪
【 お子さま向け 】
ありがとう みーつけた!
- 表紙
- 内表紙 : □に なまえを かいてね
- 本文ページ : ①このノートの使い方
②ありがとうの気持ちをかいてみよう ( 5枠 / 1P )
③絵や言葉をつかって 自由に表現するページ
全 P.66

【 おとなの方向け 】
FEEL BLESSED
- 表紙
- 本文ページ : ①感謝を綴るページ ( 10 枠 / 1P )
②AFFIRMATION の言葉・MEMO
③予祝をしよう
全 100P

好きな色、好きな雰囲気でえらんでみてくださいね
ー おしらせ ー
2025年2月1日、2026年1月17日より
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